牙齿正畸是否好还要根据个人的牙齿症状来进行判断。建议注意合理饮食，均衡营养，避免吃辛辣刺激食物，做好口腔卫生。
如果是由于先天发育或者是后天不合理的咬合关系，出现反颌牙齿排列不整齐，龅牙比较严重，通常情况下会影响咀嚼功能，导致脸部发育异常，通常情况下可以通过佩戴牙套进行矫正来进行改善。
此外在进行矫正的过程当中，牙齿口腔卫生工作比较难护理，所以要做到饭后漱口，早晚勤刷牙，避免食物残留滋生细菌，从而引起牙龈炎。