嘴里起疱疹可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方法缓解，对于病情恢复有所帮助。
1、一般治疗：在日常生活中注意饮食清淡，多喝水，尽量少吃辛辣、刺激的食物，以免导致病情加重。要注意休息，不要经常熬夜，保持有规律的作息。
2、药物治疗：如果疱疹未破溃，可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦片等药物治疗，能够缓解病情。
3、物理治疗：如果疱疹已经破溃，可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等药物，并且配合半导体激光照射缓解病情。
在治疗期间也需随时关注身体变化情况，如果病情严重要及时就医。