长时间胃口不好需要在平时注意不要暴饮暴食，也不要吃过于油腻及烧烤类的食物，避免对胃部造成损伤，可以选择细嚼慢咽以及少量多餐的饮食习惯，有利于胃口的改善。
经常胃口不好也需要及时到医院做全方面检查，如果没有出现器质性病变，可以通过移植的方式调理，而当患者胃部出现器质性病变时，必要时也可以在医师指导下通过服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等胃黏膜保护药改善可以促使症状减轻。
胃口不好患者在用药治疗期间还需要结合自身的体质做适当的运动，有利于免疫功能提高，从而使胃肠功能的运作正常。