患有功能性障碍性贫血需要保持生活作息、保持良好情绪、劳逸结合、加强锻炼、防止外伤等注意事项，应该及时做好个人注意事项。
1、保持生活作息：应该养成早睡早起好习惯，不要长期熬夜，以免导致免疫功能受到影响。
2、保持良好情绪：应及时调理情绪，避免情绪焦虑紧张，以免影响病症恢复。
3、劳逸结合：平时在生活当中要适当的休息，避免过度疲劳。
4、加强锻炼：应该积极参加体育锻炼，能够提高自身素质。
5、防止外伤：平时在生活当中要积极防止外伤，可以在一定程度上防止病情加重。
应该及时到正规医院做详细检查，在生活当中需要及时准备各种抢救物品和药物。