人体阳气与疾病的关系是怎样的

人体的阳气与疾病的关系密切相关，中医上阳气一般是指体内的六腑之气，向上的、增强的、形于外表的气为阳气。

中医理论认为人体主要靠阳气生化气血津液，如果脏腑发生病变，可能会对气血津液的生产造成影响。同理气血津液生成不足，也可能会直接影响到体内阴阳平衡，致使造成身体产生疾病。在日常生活中可以通过调整饮食结构，选择牛肉、羊肉等温热的食物进行滋补，补充体内阳气。

另外也可以根据自身体质，进行适当的体育锻炼，增强体质，减少疾病的产生。