阳虚体质的人应该怎么减肥

阳虚体质的患者一般可通过饮食调理，积极运动，抽脂手术等方式进行减肥，通常能够起到比较好的减肥效果。

1、饮食调理：由于患者经常食用过于油腻或者脂肪含量较高的食物，可能会引起肥胖的现象，建议患者尽量清淡饮食，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。

2、积极运动：由于患者运动量减少，可能会导致脂肪堆积，建议患者一定要积极参加体育锻炼，多做一些有氧运动，例如跑步，瑜伽等。

3、抽脂手术：由于患者体内脂肪数量较多，一般可通过抽脂手术的方式将多余的脂肪细胞抽吸至体外，起到比较好的减肥效果。

除此之外，患者也可通过射频溶脂等方式进行减肥，也能起到比较好的效果。