天热出痱子一般可以通过温水清洗、调整温度、药物治疗等多种方法来得到改善的效果。
1、温水清洗：一般可以通过使用温水清洗的方法改善，这样能够达到清洁皮肤的作用，对于痱子的恢复也能够起到帮助。
2、调整温度：需要适当的调整室内的温度，可以通过开空调来达到降温的效果，对于痱子的恢复也能够起到帮助。
3、药物治疗：如果自身的痱子症状比较严重，也可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物涂抹。
以上比较常见的治疗方法之外，还需要注意好皮肤的护理工作，多穿宽松和透气性比较好的衣服。