腰部骨头错位通常情况下可以通过物理治疗、饮食调理、药物等方式治疗，在此期间应注意适当卧床休养，避免过度疲劳。
1、物理治疗：在日常生活中可以通过按摩局部，通过手法复位方式纠正错位腰椎，同时能够促进血液循环，有利于身体健康。
2、饮食调理：饮食方面可以多补充蛋白质、钙元素食物，能够补充身体所需营养成分，促进骨骼修复。
3、药物：需要在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、三黄膏、麝香接骨胶囊等药物治疗。
除以上方法外，也可以通过改善生活习惯，能够加快身体恢复。