静脉曲张可以通过适当运动、适当按摩、穿弹力袜等方式来治，以免病情持续发展。
1、适当运动：平时可以根据自身的实际情况，适当进行体育锻炼，比如散步、瑜伽等，促进血液的循环。
2、适当按摩：可以适当的按摩静脉曲张的部位，以免局部出现肿胀的情况。
3、穿弹力袜：患者可以通过穿弹力袜的方式来改善，以免肿胀的情况进一步加重。
除此之外，也可以通过调整饮食、口服药物、介入治疗等方式来缓解病情，对于疾病的恢复有帮助。