肚子里面有胀气需要饮食调理、物理调理、药物治疗等，有助于症状改善。
1、饮食调理：肚子里胀气以后通常需要吃清淡的饮食，尽量减少油腻、生冷、辛辣等食物摄入。
2、物理调理：肚子里有胀气以后，可以通过按摩或者针灸的方法来改善，加快肠胃道的蠕动，有助于促进肠道内气体的排出。
3、药物治疗：肚子里有胀气以后，可以通过助消化类的药物治疗，比如健胃消食片、多潘立酮片、依托必利片等，具体的用药剂量需要在医生的指导下明确，要根据个人的情况做决定。