嗓子咳嗽疼痛的食疗方法一般可以喝蜜梨膏、川贝冰糖炖雪梨、雪梨炖豆根等方法改善。
1、蜜梨膏：主要是由蜂蜜和雪梨熬制加工而成，具有润肺通便的作用，还有润喉和止咳的效果，但是需要遵医嘱使用，不可以喝太多。
2、川贝冰糖炖雪梨：川贝冰糖炖雪梨具有润肺止咳的功效，适当吃能够有效的缓解患者的咳嗽和嗓子疼痛症状。
3、雪梨炖豆根：把这两种食物搭配在一起，可以起到清热解毒和利咽喉的效果，比较适合嗓子疼痛和咳嗽等症状。