顽固性便秘食疗的治疗方法有哪些

顽固性便秘食疗可以喝些蜂蜜水、白萝卜水，同时也可以吃火龙果等，起到辅助调理的效果。

1、蜂蜜水

蜂蜜水当中会含有果胶成分，在喝了以后能够达到润滑胃肠黏膜的作用，可以加快胃肠黏膜当中的内容物排出，有助于大便干结的症状得到改善。

2、白萝卜水

白萝卜水在喝了以后能够刺激肠胃道蠕动，加快肠道内容物分解，可以帮助大便干燥以及排便不畅的症状得到改善。

3、火龙果

火龙果当中会含有膳食纤维成分，吃了以后可以刺激肠胃工作加快大便分解，有助于大便干结等便秘症状改善。