肩膀肩胛骨酸痛可能是长时间保持一个姿势、受凉、骨关节炎等多种原因所造成的。
1、长时间保持一个姿势：如果长时间保持一个姿势，有可能会增加肩膀的负担，也会导致出现肩胛骨酸痛，可以通过适当活动的方法改善。
2、受凉：如果在日常生活中不注意保暖工作，受到寒凉入侵之后也有可能会导致肩胛骨出现酸痛，可以通过热敷的方法改善。
3、骨关节炎：出现肩胛骨酸痛也可能是骨关节炎所引起的，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊等药物调整。
除了以上比较常见的原因之外，很有可能是受到外伤所导致的，需要到医院通过进一步的检查确诊。