牙结石应该及时做好口腔的清洁工作，饮食方面要做出改善，定期洗牙等。
1.做好口腔清洁：牙结石可能与平时没有做好口腔清洁有密切的关系，通常要养成早晚都要刷牙的好习惯，要做好口腔清洁。
2.饮食方面做出改善：牙结石可能与不良的饮食有密切的关系，平时在饮食方面要做出改善，应该选择清淡易消化的食物。
3.定期洗牙：坏了牙结石通常要定期到正规的医院口腔科进行洗牙齿。
除了上述注意事项之外，也需要定期到正规的医院口腔科检查口腔健康状况。