人一般18岁到23岁左右骨骼发育能够完全，骨骼发育完全需要的时间通常和营养、遗传、环境等因素有关，每个人情况不一样，具体骨骼发育完全的年龄会有所不同。
骨骼发育主要是骨细胞分裂增生所形成，平时加强营养，坚持运动锻炼，骨骼发育完全的时间通常会早一些，可能18岁就能够发育完，如果营养摄入不足，导致骨骼生长发育减缓，骨骼发育完全的时间可能会延迟，可能到23岁才能发育完全。
患者平时应该均衡饮食，保证钙的摄入量，多参加户外活动，多晒太阳能够帮助钙吸收，促进骨骼发育。