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人一般18岁到23岁左右骨骼发育能够完全,骨骼发育完全需要的时间通常和营养、遗传、环境等因素有关,每个人情况不一样,具体骨骼发育完全的年龄会有所不同。
骨骼发育主要是骨细胞分裂增生所形成,平时加强营养,坚持运动锻炼,骨骼发育完全的时间通常会早一些,可能18岁就能够发育完,如果营养摄入不足,导致骨骼生长发育减缓,骨骼发育完全的时间可能会延迟,可能到23岁才能发育完全。
患者平时应该均衡饮食,保证钙的摄入量,多参加户外活动,多晒太阳能够帮助钙吸收,促进骨骼发育。