脚趾甲是我们人体脚掌的重要组成部分，我们从小就应该注意它的健康状态。因为，我们的脚掌之所以可以支撑着我们的身体，脚趾甲扮演着重要的角色。穿鞋这一动作，也是因为脚趾甲的存在避免我们脚趾与鞋子的摩擦。那么，如果脚趾甲变白脱落了，我们该采取什么措施呢？
甲癣，俗称”灰指甲”。一般以1-2个指(趾)甲开始发病，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变 脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。可口服、外用药物，或手术拔甲。手指甲和脚趾甲的生长速度不同，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。
1.手术拔甲
适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。
2.内服药物
适于多个指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，连服6～12周;伊曲康唑400mg/天，连服7天、休息21天为一疗程，持续3～6个疗程;每周1～2次服氟康唑150mg，连续4月以上。可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。还需要及时的看观察治疗反应，及时的调整用药等等。
通过上面的了解，相信大家都已经明白了，在脚趾甲变白脱落后，我们应该采取的有效措施。通过上面的方法大家对自己的状况有所缓解之后，一定要及时的采取预防方式，调整饮食，作息习惯，健康的生活习惯下才可以避免灰指甲的复发。不要穿他人的鞋子。