我们经常能看到，一些人手背上青筋暴起，扭扭曲曲的，就像一条条蚯蚓。那么，手背青筋暴起的原因是什么呢？其实，青筋就是我们常说的静脉曲张，手背上有青筋，多和劳累过度，手臂用力有关。很多人可能想知道手背青筋暴起的原因，下面就一起分析一下。
所谓“青筋”，就是人体皮下可见的静脉血管（把血液送回心脏的血管）。专家认为，青筋异常暴突，说明了人体的痰、湿、疹、毒等出现了积滞。这时候，静脉血液回流就会受阻，压力就会增高，而青筋在人体表面出现凸起、曲张、变色等反映。
手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有积滞，常见腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示肠胃积滞消化不良，成人还反映脑血管供血不足；如果手掌上的青筋，同样提示胃肠积滞、血粘稠、血压高，身体虚弱等。
手背上有青筋，就要减少不必要的体力劳动或体力锻炼，特别较重的体力活，以减轻手部血液运输的压力。觉得累的时候不要勉强自己，注意劳逸结合，多休息，避免疲劳及精神紧张，保持镇定平静的精神状态。青筋暴起常常在红外线充足的时候变得严重，所以避开阳光长时间暴晒的地方或火堆等热源，避免手部受热。让身心处于舒适调和的状态中。
同时减少喝酒、少吃土豆、油炸及荤食，多吃蔬果粗粮排毒，以免胆固醇变高，血脂、血压升高，阻塞血管。
另外，如果手背上青筋暴起，除了上述治疗方法以外，还可以给手背上涂抹一些红花油，或者清凉油，他也具有消肿止痛的功效，但是需要注意的是，一定不要让皮肤过敏了。还有，没事的时候多把手往上抬一抬，减轻一些手臂的负担。