有效的去斑方法可以在医生指导下外用氢醌乳膏、激光祛斑、光子嫩肤等方式治疗。
1.外用氢醌乳膏：做完皮肤清洁之后，可以把氢醌乳膏涂抹在皮肤表面，能达到去除斑块效果，可以淡化黑色素颗粒。
2.激光祛斑：可以到正规医院皮肤科通过做激光方式进行治疗，利用激光散发出来光热效应，可以分解黑色素颗粒，通过新陈代谢排出体外，达到祛斑效果。
3.光子嫩肤：可以到正规医院通过做光子嫩肤治疗，通过特定光束原理，直接照射皮肤内部，达到祛斑效果。
除了上述治疗方法之外，平时要加强护理工作，外出要做好防晒。