左腿关节疼痛一般是过度劳累、着凉、关节炎等原因所导致的。
1、过度劳累：在生活当中长时间上下楼梯或者是爬山会增加关节的负担，出现疼痛需要以休息为主。
2、着凉：如果天气比较寒冷的时候，没有注意个人的保暖，着凉以后也会导致关节出现疼痛，需要加强保暖。
3、关节炎：如果身体当中出现了关节炎，关节的部位也会有肿胀、疼痛，可以选择针灸的方式治疗。
除了以上原因以外，也有可能是半月板损伤，建议到医院完善相关的检查。