口腔溃疡可以选择吃维生素C或者是维生素B，也可以通过饮食的方法来做调理。
1、维生素C：维生素C是人体所需要的重要维生素成分，这种维生素能够达到促进口腔黏膜生长和维持口腔黏膜完整性的效果，有助于口腔黏膜的恢复。
2、维生素B：口腔溃疡也可以通过口服维生素B片来做治疗，这种药物也可以达到帮助口腔溃疡恢复的效果，而且也能避免口腔黏膜发生严重的糜烂症状。
3、饮食：口腔溃疡也可以通过饮食的方法来做调理，在饮食上要多吃一些含有维生素比较丰富的食物，比如芹菜、油麦菜、菠菜等。
除了以上方法外，也可以选择吃锌元素药物或者食物，都能帮助症状改善。