风湿性关节炎一般要注意局部保暖、适当休息、饮食均衡等建议适当休息，避免剧烈运动。
1、局部保暖：如果在日常生活当中没有做好局部保暖工作，导致风寒入侵，可能会出现酸胀现象，热敷起到疏风散寒的效果。
2、适当休息：长期超负荷的劳作，可能会导致局部关节韧带受损适当来进行缓解。
3、饮食均衡：长期吃一些含嘌呤比较高的食物，可能会导致疼痛症状加重清淡饮食进行改善。
除此之外，还要注意适当运动等，以免局部肌肉出现僵硬血液循环不畅。