减缓眼睛疲劳的方法是什么

减缓眼睛疲劳的方法是做眼部按摩、眼保健操，可以在医生指导下使用药物来做治疗。要做到劳逸结合，做好眼部护理。

长时间保持一个姿势或者长时间观看电子产品，都有可能会引发眼部疲劳，这时候会有眼干和眼涩的状况，有可能引发流眼泪，在做眼保健操和做眼部按摩时候，能刺激穴位，还能有利于经络疏通和血液血液循环。在做眼部按摩，同时也可以使用玻璃酸钠滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液。

要做好眼部护理工作，适当外出观看远处绿色植物。