营养过剩长痘痘该怎么办

营养过剩长痘痘及时做好饮食调整、外用药物、激光手术等方式来改善。

1、饮食调整：长时间营养过剩以后就有可能会导致局部油脂分泌比较旺盛，从而会诱发皮肤出现长痘痘，需要及时做好饮食调整，尽量以清淡容易消化的食物为主，可以多吃瓜果蔬菜，比如菠菜、西红柿、大白菜等。

2、外用药物：皮肤出现长痘痘以后，就有可能会导致局部出现肿胀疼痛症状，一般可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、维a酸软膏、夫西地酸乳膏等。

3、激光手术：如果痘痘比较严重，需要及时得到皮肤科通过激光手术方式来治疗，主要是通过光热的效应来抑制局部油脂加快皮肤的新陈代谢。