膝盖风湿疼痛可以通过生活调理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、生活调理：如果患者症状比较轻微，可以通过多休息，减少走动，避免从事体力劳动，缓解症状。
2、药物治疗：如果患者疼痛持续的时间比较长，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬片、复方醋酸地塞米松片等药物治疗。
3、物理治疗：除了使用药物治疗外，患者还可以在医生的指导下通过可以拿、针灸、艾灸等方式改善血液循环，减轻局部关节的压力缓解疼痛。
除了以上常见的方法，还可以通过饮食调理缓解症状。