通常情况下不建议使用香皂洗澡，使用香皂洗澡可能会对皮肤产生刺激。
香皂里面通常含有色素、抗氧化剂、防腐剂、动物性脂肪酸等多种成分，并且还属于是碱性物品，适量的使用香皂，能够起到杀菌护肤美容作用，但如果长期使用香皂，可能会对皮肤产生刺激，导致皮肤出现干燥、紧绷，严重时还可能会诱发皮肤病发生。
为身体健康着想，在日常生活中尽量避免使用香皂洗澡，在洗澡时可以选择使用温和不刺激的沐浴露产品，对皮肤的保养具有一定好处。