肚子胀气一般可以喝一些消食化积或者是健脾开胃的茶比较好，比如山楂茶、橘皮茶、大麦茶等。建议患者可以适量饮用。
1、山楂茶：山楂茶可以起到消食化积以及降脂化浊的功效，患者如果肚子胀气，可以适量饮用山楂茶。
2、橘皮茶：肚子胀气，大多数是由于胃肠道消化不良导致的橘皮茶具有理气调中以及化痰的功效，可以适当饮用，缓解肚子胀气的症状。
3、大麦茶：大麦茶具有养胃润肠通便等功效，适量饮用可以起到缓解胀气的不适症状。
除此之外，肚子胀气的患者还可以在医生的指导下，通过药物进行缓解。