红斑丘疹一般可以通过皮肤护理、清淡饮食、涂抹药物等方法来进行缓解。建议合理饮食，避免吃辛辣刺激食物。
1、皮肤护理：如果没有做好局部护理工作，可能会出现局部皮肤红疹的现象，早晚用温热水进行改善。
2、清淡饮食：吃辛辣刺激食物，可能会出现体内湿气加重，导致局部红疹瘙痒的现象，清淡饮食进行缓解。
3、涂抹药物：如果疼痛瘙痒症状比较严重，可以在医生的指导下外用酸氢化可的松乳膏或者是地奈德乳膏。
除此之外，也可以口服药物等方法来进行治疗。在医生的指导下口服消风止痒颗粒、肤痒颗粒。