肩胛骨缝隙疼痛可以通过日常调整、针灸治疗、药物治疗等来做改善。
1、日常调整：在日常生活中需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要尽量避免做剧烈的运动。
2、针灸治疗：可以通过针灸的方法做治疗，通过针灸能够加速局部的血液循环和新陈代谢，能够缓解局部肿胀或者疼痛的症状。
3、药物治疗：可以在医生指导下，通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物来做治疗。
除了以上方法，也可以通过热敷等来做改善，要根据个人情况来选择合适方法。