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一般可以通过慢走,慢跑,游泳,打太极,爬山,瑜伽增强肺活量通常会相对有效,具体也可以根据患者自身情况选择。
一般增加肺活量,通常对于身体的肺脏改善也会有所帮助,对于人体出现的呼吸不畅,免疫低下以及说话无力等也会有所缓解。但也需要注意在进行增加肺活量的运动时,建议在专业人士的指导下进行,避免由于个人操作不当对自身造成不良影响或者影响骨骼健康的。
建议患者在日常生活中避免熬夜,通常会对肺活量的增长造成影响。