牙齿上有黑线的预防需要注意饮食结构、口腔卫生、嚼无糖口香糖等,对于症状严重的需要到正规医疗机构通过矫正牙齿缓解症状。
1、饮食结构:如果牙齿上有黑线,需要在日常生活中减少比较甜的食物,比如糖果、巧克力、咖啡等,防止色素沉淀。
2、口腔卫生:牙齿上有黑线可以在日常生活中吃完东西后注意漱口,还要养成早晚刷牙习惯,能够缓解症状。
3、嚼无糖口香糖:日常生活中可以饭后嚼无糖口香糖,能够促进唾液分泌,清除食物残渣。
除上述常见注意事项外,还要定期洗牙,能够减少牙齿敏感。