长大牙牙龈肿痛一般需要饮食护理、物理治疗、药物治疗，积极治疗以后可以降低产生的影响性。
1、饮食护理：长大牙牙龈肿痛期间通常需要吃清淡的饮食，尽量避免吃辛辣的食物，减轻对局部的刺激。
2、物理治疗：牙龈肿痛比较严重的情况下，可以对局部使用冰块冷敷，能够起到麻痹神经的作用，从而有助于疼痛减轻。
3、药物治疗：长大牙牙龈肿痛期间可以配合医生通过消炎类的药物治疗，比如阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、布洛芬胶囊等。