用茶泡脚好处主要是可以减轻脚气、缓解手脚冰凉、促进睡眠等。
1、减轻脚气：用茶泡脚能够起到一定辅助消炎和杀菌作用，可以减轻脚气的症状。
2、缓解手脚冰凉：在天气寒冷的冬季，用手脚冰冷的现象，让身体变得比较暖和一些。
3、促进睡眠：在晚上睡觉之前，适当的用茶水泡脚，也可以达到一定促进睡眠的效果，减轻失眠多梦的症状，还可以达到一定提高睡眠质量的作用。
除了以上比较常见的好处以外，也可以让皮肤变得比较的光滑一些。