膝关节劳损一般需要适当休息、药物、按摩治疗等，能够减轻产生的危害。
1、适当休息：要适当卧床休息，尽量减轻对膝关节部位的刺激，可以帮助膝关节肿痛的症状减轻。
2、药物治疗：如果伴有疼痛的症状，可以配合医生通过消炎止痛类的药物治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔胶囊等。
3、按摩治疗：可以对膝关节部位做按摩，促使局部的代谢速度增快，可以帮助疼痛的症状减轻。
除了以上以外，也可以做针灸治疗，有助于临床症状的恢复。