上火引起智齿牙龈肿痛可以通过饮食调理、生理盐水冲洗、口服药物等，到口腔科做检查。
1、饮食调理：上火所引起的疼痛，可以多吃一些苦瓜或者西瓜，具有降火的作用。
2、生理盐水冲洗：生理盐水也具有杀菌消炎的作用，可以减少牙龈局部肿胀的表现。
3、口服药物：长时间没有得到改善，可以咨询医生使用金银花颗粒、蒲公英颗粒、牛黄清胃丸等药物治疗，具有清热解毒的效果。
除了以上治疗方式以外，也可以通过拔牙处理，效果比较明显。