牙龈肿痛有脓需要注意口腔卫生、合理饮食、手术等方法处理比较好。
1、注意口腔卫生：牙龈肿痛有脓由于炎症刺激所引起的，需要通过在平时注意好口腔卫生，能够减少细菌对牙龈部位的刺激。
2、合理饮食：牙龈肿痛有脓也可能是由于在日常生活中长时间吃了一些辛辣刺激的食物，对口腔黏膜产生刺激，导致需要通过饮食以清淡食物为主。
3、手术治疗：牙龈肿痛有脓或者及时到正规的口腔科医院检查身体情况可以通过选择手术将脓液流出能够缓解。
除以上办法以外还可以通过选择药物治疗，如果效果不明显需要及时医治以免耽误病情。