骨折消肿的方法一般有冷敷、固定、热敷以及药物等，具体与骨折的时间以及骨折的严重程度有关。
1、冷敷：如果是骨折刚出现，可能会引起局部出现肿胀情况，需要对局部进行冷敷，有助于减缓毛细血管收缩，从而使肿胀以及疼痛得到缓解；
2、固定：如果骨折相对不太严重，需要通过石膏固定，有助于骨折复位，并且能够避免软组织进一步损伤，从而使症状得到改善；
3、热敷：如果骨折超过48小时，局部疼痛比较明显，可以对局部进行热敷，有助于加快局部血液循环，从而使肿胀得到改善过程中能够使疼痛得到一定的缓解；
4、药物：如果骨折相对比较严重，石膏固定后依然有疼痛感觉，可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬、迈之灵片等；
5、其他：在骨折后首先需要对患处进行固定，在固定后需要抬高患肢，有利于减轻水肿情况，对于远端血液回流到心脏有一定效果，从而使肿胀得到缓解。
在骨折后要注意做好患肢的护理，并且也要在饮食上多加注意，可以多吃些含钙高的食物。