胃饱胀嗳气可通过热敷按摩、口服药物、调整饮食结构等方法，可能会缓解症状。
1、热敷按摩：胃胀嗳气通常与饮食不当有关，如果症状较轻，通过热敷腹部，促进胃肠蠕动，提高胃肠动力，可能会有所缓解。
2、口服药物：如果症状比较明显，可遵医嘱口服多潘立酮片、健胃消食片、柴胡舒肝丸等药物，促进食物消化吸收，缓解胃胀嗳气现象。
3、调整饮食结构：在治疗期间，饮食应以清淡为主，适当延长两餐时间，缓解消化不良症状。
除上述常用方法外，还可以遵医嘱使用肚脐贴，促进胃肠消化。