叶酸片一般情况下饭后吃比较好，可以减少对胃肠道的刺激。
一般服用一月三片需要在饭后服用，是由于叶酸可能会对胃肠道有一定的刺激，如果在饭前服用可能会导致出现腹部不适的症状，可能会影响到正常的消化，所以需要在饭后半个小时服用，可以有效的减少对胃肠道的刺激。一般在备孕期间需要在医生的指导下服用叶酸片，通过服用叶酸片可以有效减少胎儿神经管畸形的症状。
服用叶酸片需要在医生指导下按疗程服用，避免自己盲目的服用和擅自停药等。