中度轻度慢性浅表性胃窦炎要注意加强保暖、调整饮食、正确使用药物等方式，能用于促进病情恢复。
1.加强保暖：应该及时做好自身的保暖工作，要防止着凉，以免影响病情的恢复。
2.调整饮食：可能与长期不良饮食有很大关系，要及时调整饮食，饮食方面尽量选择清淡易消化食品，不要吃生冷辛辣刺激食物。
3.正确使用药物：到医院消化内科做详细检查，在医生指导下使用头孢克肟胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物。
除此之外，需要定期到正规医院复查。