随着年龄的增长，身体的免疫能力也逐渐减弱，所以有很多疾病都喜欢出现在老年人身上。像头晕目眩恶心四肢无力就是老年人经常会出现的症状，看起来很常见也不是什么大的疾病，但是这可能是某种疾病的症状表现，所以还是要给与重视的，那头晕目眩恶心四肢无力如何改善呢?
心慌胸闷头晕四肢无力均属心虚表现，此疾中医称胸阳不振，主要由心阳心气虚所致，常见的症状有心慌，心里烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，睡眠不佳失眠多梦或健忘，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐状，手微颤抖无法劳作，或精神疲劳,脸或眼睑浮肿等症补充回答： 中医病理需为气滞血瘀、痰积血瘀，心阳心气虚，心血不足，心肝肾阴虚，肝阳上亢，肝气郁结。
宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，以及营养丰富、容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物。
干地黄240克、淮山药120克、山茱萸120克、泽泻90克、茯苓90克、牡丹皮90克、肉桂30克、制附片30克。以上药研细炼蜜为丸，每服10～15克，每日2～3次，早晚空服。或按原方比例，药物减量，水煎服，每日一剂。
饮食疗法：：(1)肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉30克、羊肉150～200克，洗净切片，加大米适量煮粥，加食盐、味精少许调味服食。(2)刀豆煲猪腰：刀豆10粒、猪腰一个切成小块，加水二碗煎成一碗，加食盐少许调味，食猪腰饮汤。
如果您也经常出现头晕目眩恶心四肢无力的现象，那可能是因为贫血、也有可能是因为气血不足或者过度劳累而致，不管什么原因导致的都需要及时治疗。头晕目眩恶心四肢无力如何改善?希望上面的资料对您有所帮助，祝您身体健康。