一般可以通过做好防护，饮食调整，适当运动等方式进行预防，具体可根据患者自身情况进行选择。
1、做好防护：在日常出门时建议佩戴好口罩以及手套等物品，避免接触病毒导致出现病毒感冒。
2、饮食调整：饮食上建议多补充维生素以及蛋白质等类的食物，通常对于病毒性感冒也具有一定的预防性。
3、适当运动：适当运动可以加快身体的循环代谢，间接也可以起到提高身体抵抗力，对于冬季病毒性感冒也会有所帮助预防效果。
除上述方式之外，患者也可以通过多补充维生素的方式进行预防。