一般可以通过饮食调整，适当运动的方式增长骨骼，具体可根据患者自身情况进行选择。
一般在饮食上多吃含有蛋白质，钙物质，维生素等类的食物，促进身体的循环代谢，促进钙剂的合成，帮助骨骼吸收钙物质利用钙物质，通常对于增长骨骼也具有一定的帮助。日常生活中患者也可以通过适当的运动刺激骨骼，对钙物质的利用，也同时刺激生长因子的分泌，渐渐也可以达到增长骨骼的效果。
但也需要注意避免吃含有激素类的食物，以免导致骨骼提前闭合情况出现。