腰椎错位可以采取饮食调理、卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法治疗，对于恢复能够起到促进的作用。
1、饮食调理：要多吃一些含钙质比较丰富的食物，比如牛奶或者骨头汤等，加快腰椎错位部位的愈合。
2、卧床休息：腰椎错位如果不是特别严重，可以选择一般治疗，比如说绝对卧床休息，还应该选择硬板床。
3、物理治疗：局部可能有疼痛的症状，可以通过热敷的方法促进局部的血流速度增快，可以帮助疼痛症状减轻。
4、药物治疗：腰椎错位的患者，如果有难以忍受的疼痛感，可以听从医生指导，口服非甾体类镇痛药物，比如说对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
5、手术治疗：病情严重的时候保守治疗效果不理想，可以采取手术治疗，比如说腰椎滑脱症复位术。
除以上治疗方法，也应该定期复查，加强腰部保护，缩短恢复的时间。