从指甲上看健康是否可信，需要根据个人的情况决定。
如果患者出现了腹部疼痛的症状，一般通过指甲上不能看出疾病存在，如果患者出现了贫血或者缺钙等情况，通过指甲表现可以看出身体是否存在疾病，当指甲出现发黑变形或者凹凸不平的症状，通常和贫血因素有一定的关系，需要及时到医院就诊，可以进行血常规做进一步的判断。
通过以上的检查确定存在贫血的症状，需要在医生的指导下选择硫酸亚铁、琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。