低血压低血糖的患者，在平时生活中可以适当的进食一些瘦肉、含铁食物以及维生素食物等，对身体的健康比较有利。
1、瘦肉：瘦肉当中含有较丰富的营养物质，其中含有较丰富的蛋白质和氨基酸成分，比较适合低血压低血糖的人群食用。
2、含铁食物：比如大枣以及榴莲、桂圆等，这些食物当中含有较丰富的铁元素，能够促进红细胞的合成，进而起到补铁的效果。
3、维生素食物：适当的进食一些含维生素比较丰富的食物，比如菠菜，香蕉，苹果等能够补充身体所需要的营养物质。
此外低血压低血糖的患者，也可以适当的进食一些奶制品。