中医上可以通过针灸、服用中医药物，或者推拿等方式治疗失眠。
1、针灸：可以在专业医师操作下针灸三阴交穴、神门穴、心俞穴等穴位治疗肾亏、心脾亏损、肝阳上扰等原因导致的失眠症状。
2、中医药物：可以在中医医师辨证下服用安神补脑液、天王补心丹、朱砂安神丸等药物缓解失眠症状。
3、推拿：在失眠时可以通过按摩头部或者颈部使患者全身放松，能够起到镇静、安眠的作用。
另外，建议患者日常要放松心情，睡前不饮用浓茶和咖啡，可适当喝热奶改善睡眠质量。