总胆固醇偏高能喝牛奶吗

发布时间:2023-02-15 1861人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

总胆固醇偏高一般能喝牛奶,但需要喝脱脂牛奶或低脂牛奶。

总胆固醇偏高是指血液中所有脂蛋白所含的胆固醇总和出现了偏高,包括游离胆固醇和胆固醇酯,说明人体的肝和肺开始发生了实质性病变,可能是不良的生活方式引起的,也可能是遗传因素、肝细胞受损等因素导致的。

总胆固醇偏高以后需要多注意饮食,饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃含胆固醇过高的食物。患者在平时可以喝一些脱脂牛奶和低脂牛奶,里面含有的胆固醇量比较少,而且能够为身体补充营养。

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