跑步膝盖痛一般情况下可能是由于运动剧烈、韧带拉伤、滑膜炎的原因导致的。
1、运动剧烈：跑步出现膝盖痛的症状，可能是由于运动过于剧烈导致的，应当及时停止运动，适当的休息，一般具有缓解疼痛的效果。
2、韧带拉伤：患者出现跑步膝盖痛的症状，可能是由于韧带拉伤等症状，如果疼痛症状轻微，可以通过局部冷敷、按摩、加压包扎等方式治疗。
3、滑膜炎：如果患者本身患有滑膜炎，在跑步时可能会刺激到局部，导致炎症发作，一般可以在医生指导下使用独活寄生丸、双氯芬酸钠缓释片、金乌骨痛胶囊等药物治疗。
除以上常见原因外，也有可能是关节炎等原因导致的，需要及时确定病因，根据病因治疗。