肾虚是我们平时比较常见的症状，而肾虚也会导致人脱发，相信很多人都见过秃顶的人，儿秃顶的人，我们普遍会认为它们肾虚，事实真的是这样吗？相信很多人都不想和肾虚连在一起，相信大家也非常想知道治疗肾虚脱发的方法，究竟怎么治疗肾虚脱发呢？
黑芝麻磨粉：最简单的服用法。直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。
百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效。少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。
首乌核桃炖猪脑
何首乌30克水煎20分钟，去渣取汁，用汁煨核桃仁30克，猪脑适量，熟后加调料服食，连汤吃尽，每日间日1次，直至长出新发。具有补肾补脑功效。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
地黄粥
熟地黄15克，粳米50克。反熟地黄切开，置于砂锅中，加水适量煮取药汁，再将药汁与粳米煮粥食用。具有滋阴益肾，补血生发之功。适用于血虚所致的发少，脱发，白发及斑秃等症。
究竟怎么治疗肾虚脱发呢？上人也已经为大家详细的介绍了，如果是肾虚导致的脱发，那当然是先要治疗肾虚了，肾虚治疗之后，那头发的问题就解决了，当然治疗的方法也有很多，其中最重要的就是食疗方法，它还是比较有效果的哦！