胃疼可以适当的吃一些白菜、胡萝卜、西兰花等蔬菜应该会比较好，尽量避免吃含有刺激性的蔬菜。
1、白菜：胃疼可能是慢性胃炎、消化不良等原因引起，在饮食上尽量选择平性的蔬菜，如白菜，白菜中的营养成分比较充足，不会对肠胃形成刺激。
2、胡萝卜：脾胃虚弱也可能会引起胃痛，并且会伴随着腹胀，可以吃一些胡萝卜，胡萝卜本身具有健脾和胃的功效，能够调理脾胃，促进脾胃的运化功能。
3、西兰花：西兰花的营养成分比较丰富，富含花青素、维生素、膳食纤维等成分，能够增强肠胃的蠕动和消化功能，还可以补充营养，缓解胃痛。
除此之外，也可以适当吃一些菠菜、油菜等蔬菜，同时还要到医院进行检查，针对性治疗。